Dois dias em Esposende

Aproveite e faça uma escapadinha a Esposende, na costa atlântica do norte de Portugal…

Este concelho harmoniza todas as vertentes da natureza, oferecendo extensos areais e dunas, pinhais e zonas florestais, montes e arribas fósseis, rios e mar, tudo enquadrado num equilíbrio dinâmico e que permitem afirmar: “Esposende, um privilégio da natureza”. O Parque Natural do Litoral Norte guarda inúmeros valores ligados à fauna e flora. A Rede Municipal de Percursos Pedestres é sempre uma excelente opção para quem deseja palmilhar o terreno, passo a passo. O acervo arqueológico do território riquíssimo, com especial destaque para o Castro São Lourenço e Centro Interpretativo que está adjacente. Através da Rede de Museus do Mar poderá conhecer um vasto espólio histórico, cultural e sentimental evocando a memória da nossa comunidade marítima. Na cidade, realce-se pelas suas caraterísticas excecionais, a Capela do Senhor dos Mareantes no interior da igreja da Misericórdia. Estes são apenas alguns dos motivos de interesse, em que a riqueza da paisagem natural e do património construído se conjugam de forma única, compondo paisagens de elevado valor cénico e ambiental, e que confirmam Esposende como um dos mais belos concelhos da região Norte.

JOVENS (18 A 35 ANOS)

Stand Up Paddle

O rio Cávado e o Oceano Atlântico proporcionam a prática de outros desportos aquáticos entre os quais o Stand Up Paddle, uma modalidade que se está a tornar cada vez mais popular em todo o mundo. Basicamente, a tarefa consiste em tentar manter-se de pé em cima das longas prancha remando com a pá. Para quem se está a iniciar na modalidade, as águas calmas do estuário do rio Cávado são o cenário ideal para se iniciar na prática deste desporto moderno.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva. No concelho de Esposende, muitos dos restaurantes oferecem pratos de polvo de confeção tradicional, utilizando o conhecido polvo da pedra. Na confeção do “Polvo da Pedra `Esposende” Esposende, tanto se pode utilizar polvo fresco como congelado, desde que seja pescado na costa do concelho de Esposende, tendo por base uma caldeirada com a utilização da batata, pimento, cenoura, tomate, grelos e outros hortícolas locais. Da “terra” surgem os leves, suaves e aromáticos vinhos verdes e os hortícolas da franja litoral. Do leite nascem as reconhecidas manteigas e queijos de Marinhas. Uma merecida referência final à gulosa doçaria, onde se destacam as Clarinhas de Fão.

 

“Pela Arriba Fóssil

É um percurso pedestre de pequena rota linear, que se desenvolve ao longo da arriba Fóssil, num total de 12,4 km. É uma excelente forma de conhecer parte do concelho de Esposende, na medida em que permite descobrir o património natural, cultural e paisagístico, proporcionando ainda o contato com a fauna e flora locais. Outra das grandes mais-valias é a beleza paisagística, que possibilita a visualização panorâmica de uma ampla área costeira, desde a Póvoa de Varzim até Viana do Castelo.

Jantar

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva.

Noite

A noite de Esposende pode ser longa e muito divertida. Fora de horas encontra espaços de diversão noturna como bares e discotecas, onde não falta a música moderna e muita animação. Em Ofir-Fão, Esposende e Apúlia, ou mesmo no interior do concelho, é possível sentir o “pulsar” e a magia da noite. Para mais tarde, as discotecas da zona de Ofir. Os mais tradicionalistas podem optar pelo arraial minhoto, saboreando umas saborosas sardinhas e vinho verde. Não esquecer a animação noturna proporcionada pela agenda de eventos e que acontecem um pouco por todo o território.

 

Alojamento

O alojamento de Esposende está mais ligado à hotelaria tradicional. Contudo, o concelho oferece uma vasta e diversificada oferta de camas, incluídas em unidades de Turismo Rural, Apartamentos Turísticos, Alojamento local, uma Pousada da Juventude e Parques de Campismo. A dificuldade está em escolher, perante esta panóplia de unidades de alojamento, atendendo à sua diversidade e qualidade.

 

Segundo dia

Praia

Esposende assume-se como um destino balnear de excelência. A sucessiva atribuição da Bandeira Azul às praias de Apúlia, Ofir (Fão), Suave Mar (Esposende) e Cepães (Marinhas), é um selo que certifica a sua qualidade. São praias que reúnem todas as condições para acolher os veraneantes, garantindo qualidade ambiental ao nível das usas águas e areias, segurança e conforto dos utentes. Deleite-se numa destas praias iodadas e goze dos banhos de mar e das qualidades terapêuticas das suas águas.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva. No concelho de Esposende, muitos dos restaurantes oferecem pratos de polvo de confeção tradicional, utilizando o conhecido polvo da pedra. Da “terra” surgem os leves, suaves e aromáticos vinhos verdes e os hortícolas da franja litoral. Do leite nascem as reconhecidas manteigas e queijos de Marinhas. Uma merecida referência final à gulosa doçaria, onde se destacam as Clarinhas de Fão.

À descoberta da Cidade de Esposende em bicicleta

Depois de solicitar uma das bicicletas de utilização gratuita, disponíveis no Centro de Informação Turística de Esposende, poderá visitar o casco urbano da cidade que se apresenta como a sala de visitas do concelho. Entre outros motivos, destaca-se a igreja da Misericórdia que faz parte de um complexo de edifícios que inclui também a Casa da Misericórdia, cuja confraria foi instituída em 1595. No interior da Igreja da Misericórdia, está construída a Capela do Senhor dos Mareantes. Trata-se de uma Capela de características excecionais, classificada como Monumento Nacional. A igreja matriz é um edifício de meados do século XVI, como muitos dos monumentos de Esposende. O pelourinho trata-se de um interessante exemplar deste símbolo do poder concelhio, da autonomia dos homens livres de servidões ou laços senhoriais. O Museu Municipal está instalado num edifício dos princípios do século XX, à época o Teatro-Club de Esposende, que saiu do traço do arquiteto Ventura Terra. Não esquecer o farol e forte de São João Batista, no extremo norte, junto à foz do rio Cávado.

ADULTOS (36 A 60 ANOS)

Passeio da Canoa

Na água, poderá dar largas à sua imaginação e partir para novas aventuras e emoções. Pelas águas do Neiva e Cávado poderá desfrutar de tranquilos passeios de canoa, entre margens bucólicas de rara beleza.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva. No concelho de Esposende, muitos dos restaurantes oferecem pratos de polvo de confeção tradicional, utilizando o conhecido polvo da pedra. Na confeção do “Polvo da Pedra `Esposende” Esposende, tanto se pode utilizar polvo fresco como congelado, desde que seja pescado na costa do concelho de Esposende, tendo por base uma caldeirada com a utilização da batata, pimento, cenoura, tomate, grelos e outros hortícolas locais. Da “terra” surgem os leves, suaves e aromáticos vinhos verdes e os hortícolas da franja litoral. Do leite nascem as reconhecidas manteigas e queijos de Marinhas. Uma merecida referência final à gulosa doçaria, onde se destacam as Clarinhas de Fão.

 

Golf

Na Quinta da Barca, num cenário de rara beleza junto a um remanso de águas, pode relaxadamente praticar golfe. Trata-se de um campo de 9 buracos, em local deslumbrante junto ao rio Cávado, e que conta com a simpatia e hospitalidade de profissionais.

Jantar

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva.

 

Noite

Após o jantar, visite um dos bares da moda e deixe-se relaxar ao som da música ambiente e de uma bebida, entre dois dedos de conversa entre amigos.

Alojamento

O alojamento de Esposende está mais ligado à hotelaria tradicional. Contudo, o concelho oferece uma vasta e diversificada oferta de camas, incluídas em unidades de Turismo Rural, Apartamentos Turísticos, Alojamento local, uma Pousada da Juventude e Parques de Campismo. A dificuldade está em escolher, perante esta panóplia de unidades de alojamento, atendendo à sua diversidade e qualidade.

 

Segundo dia

Passeio de Barco

Os estuários atlânticos pouco profundos que estão associados aos rios Cávado e Neiva albergam um conjunto de habitats naturais e semi-naturais, sendo por isso locais estratégicos para a observação de aves. A bordo de barcos históricos de salva-vidas, ou embarcações mais modernas, subimos o Cávado até ao Marachão passando pela lendária Barca do Lago, lugar de passagem de peregrinos para Santiago de Compostela desde a época medieval. Se as condições do mar o permitirem, um passeio atlântico é uma proposta irrecusável dada a beleza das praias abertas e sistemas dunares da nossa costa.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva. No concelho de Esposende, muitos dos restaurantes oferecem pratos de polvo de confeção tradicional, utilizando o conhecido polvo da pedra. Na confeção do “Polvo da Pedra `Esposende” Esposende, tanto se pode utilizar polvo fresco como congelado, desde que seja pescado na costa do concelho de Esposende, tendo por base uma caldeirada com a utilização da batata, pimento, cenoura, tomate, grelos e outros hortícolas locais. Da “terra” surgem os leves, suaves e aromáticos vinhos verdes e os hortícolas da franja litoral. Do leite nascem as reconhecidas manteigas e queijos de Marinhas. Uma merecida referência final à gulosa doçaria, onde se destacam as Clarinhas de Fão.

 

Miradouros da Arriba Fóssil

No concelho de Esposende foram identificadas sete unidades geomorfológicas distintas. A arriba fóssil mais antiga é uma delas, sendo caracterizada pelo seu talhamento em granito – provavelmente no Plistocénico - e pela sua altitude média a rondar os 200 metros, decorrendo desde a foz do rio Neiva até ao vale do Cávado. Ao longo da arriba, encontram-se locais com vistas panorâmicas fantásticas sobre o litoral do concelho. Destacamos, de norte para sul: o miradouro da Senhora da Guia, em Belinho; o Picotinho, limite da freguesia de Belinho com Mar; miradouro da Senhora da Paz, em Marinhas, miradouro de São Lourenço, em Vila Chã; e ainda o miradouro do Monte de Faro, em Palmeira de Faro.

SENIORES (+ DE 60 ANOS)

“Caminho da Memória

Trata-se de um percurso pedonal com cerca de 6 Km que atravessa a vila de Fão, antigo centro salineiro na Idade Média, com destaque para a sua zona histórica e paisagem natural ao longo do estuário do rio Cávado e praias oceânicas. Tendo como ponto de partida a Alameda do Bom Jesus, onde se encontra inserido o templo do Senhor do Bom jesus, segue depois para a zona de Ofir e bonanças, regressando à vila.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva. No concelho de Esposende, muitos dos restaurantes oferecem pratos de polvo de confeção tradicional, utilizando o conhecido polvo da pedra. Na confeção do “Polvo da Pedra `Esposende” Esposende, tanto se pode utilizar polvo fresco como congelado, desde que seja pescado na costa do concelho de Esposende, tendo por base uma caldeirada com a utilização da batata, pimento, cenoura, tomate, grelos e outros hortícolas locais. Da “terra” surgem os leves, suaves e aromáticos vinhos verdes e os hortícolas da franja litoral. Do leite nascem as reconhecidas manteigas e queijos de Marinhas. Uma merecida referência final à gulosa doçaria, onde se destacam as Clarinhas de Fão.

 

Parque Natural do Litoral Norte

Uma visita pelo Parque Natural Litoral Norte leva-nos a descobrir espaços únicos de grande diversidade e riqueza paisagística. Possuindo uma extensa área marinha o Parque Natural Litoral Norte caracteriza-se pelas suas praias de areias finas e brancas, pontilhadas de afloramentos rochosos e protegidas por dunas. Entre os sistema dunares, estende-se o estuário do Cávado, dominado por juncos de onde em vez sobressai a arméria em flor, onde se podem observar diversas espécies de aves migradoras e residentes, como a garça-real, o pato-real e o guarda-rios. As suas águas frias e ricas em nutrientes suportam uma grande variedade de espécies como a tainha, o robalo, a enguia e a lampreia. Os amantes da avifauna encontram aqui o local perfeito para a observação de aves de variadas espécies.

Jantar

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva.

 

Noite

Após o jantar, visite um dos bares da moda e deixe-se relaxar ao som da música ambiente e de uma bebida, entre dois dedos de conversa entre amigos.

Alojamento

O alojamento de Esposende está mais ligado à hotelaria tradicional. Contudo, o concelho oferece uma vasta e diversificada oferta de camas, incluídas em unidades de Turismo Rural, Apartamentos Turísticos, Alojamento local, uma Pousada da Juventude e Parques de Campismo. A dificuldade está em escolher, perante esta panóplia de unidades de alojamento, atendendo à sua diversidade e qualidade.

Segundo dia

Golf

Na Quinta da Barca, num cenário de rara beleza junto a um remanso de águas, pode relaxadamente praticar golfe. Trata-se de um campo de 9 buracos, em local deslumbrante junto ao rio Cávado, e que conta com a simpatia e hospitalidade de profissionais.

Almoço

A Gastronomia em Esposende é riquíssima garantindo um vasto repertório de paladares, numa “cozinha” dominada pelos “sabores do mar” oriundos do Atlântico e dos rios Cávado e Neiva.

 

Passeio de Barco

Os estuários atlânticos pouco profundos que estão associados aos rios Cávado e Neiva albergam um conjunto de habitats naturais e semi-naturais, sendo por isso locais estratégicos para a observação de aves. A bordo de barcos históricos de salva-vidas, ou embarcações mais modernas, subimos o Cávado até ao Marachão passando pela lendária Barca do Lago, lugar de passagem de peregrinos para Santiago de Compostela desde a época medieval. Se as condições do mar o permitirem, um passeio atlântico é uma proposta irrecusável dada a beleza das praias abertas e sistemas dunares da nossa costa.

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